2010年03月16日

或るうつ者のあがき

今日カウンセリング受けてていいことを思いつきました

うつの苦しみは一分間息を止めた時の苦しみが続いてる感じ

我ながらいい説明ができました


とても苦しいので今まで試した方法を何個か書いてみたいと思います


・緑茶
飲んだら落ち着く
匂い、味
あと最近緑茶を1日4杯以上飲んでる老人はうつになりにくいという研究結果がでてます
オススメ
ダウナー

・入浴
ちょっとマシになるかなあ
ただ調子が悪いときは風呂に入ろうとすること自体が困難
アップとダウン

・歩く
風呂と同じ

・ドライブ
風呂と同じ

・AV鑑賞
性欲ないけど強引にみなぎらせる
これも行動起こすのが結構大変
アッパー

・なんか聴く
サブリミナル、バイノーラルビート、クラシックなど
サブリミナルは一週間くらい聞き続けないといけないらしい
バイノーラルビートは結構ユニーク。ぐぐってみたらいいよ
ダウナー

・読書
本の世界に入り込めると楽
ただ読む気が起きない

・JK鑑賞
見るぞー!って思ってから数人見るまでかなりアッパー効果あり
見過ぎると全部同じに見えてくる



上げると反動で疲れたりするから気をつけて
posted by 大前伍長 at 02:37 | ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

剃刀

電気カミソリだと虎刈りになる

安全カミソリだと刃の間に髭が詰まってすぐ剃れなくなる


という理由で業務用剃刀を買ってみた

4カ所切れた
posted by 大前伍長 at 22:54 | ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月17日

今日は病院

行ってきた

診察の後、三ブラ
海鮮丼大盛650円を食った
うまかった

そのあと高架下でお洒落な店をブラブラ見てて見つけた。靴。おじいちゃんなりかけのおっさんの店でニューバランスの限定の靴見つけちまった。
外あんま出ないのに靴が増えまくり…


あと歩いてるときに奇跡の美脚発見!
ひとりは黒タイツにヒールで85点
もうひとりは黒タイツにナイキのスニーカーで95点!
やばいやばい

ブーツは好きな部分が見えないので損ですよ!って思った。


レベル77のますらをで青龍狩るとレベル87の大前伍長の倍のペースで首がたまるらしい…
posted by 大前伍長 at 19:51 | ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月20日

世界

おれ

posted by 大前伍長 at 00:36 | ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月21日

オーディオ設備

100321_0100~01.jpgマイベッドのオーディオ設備を良くした

デジタルオーディオもポータブルCDも電源繋いだまま聞けるよー♪

というのも最近サブリミナルとかバイノーラルビートとかに再びはまりだしたからなのです。バイノーラルビートだけならデジタルオーディオで聞けば問題ないんやけど、サブリミナルは圧縮しちゃうと大事な部分が真っ先に削られちゃうわけで、それでは困るので1800円くらいのポータブルCDも買っちゃったのです。

で、問題は電源
ベッドで使えるコンセントはエアコン用の一個のみ。
そこから携帯、DS、CD、デジタルオーディオ、エアコンの電源とるわけですから当然グチャグチャネ



豪傑伝は、君主に萎えてますよ。よえーもん
近接で体力9で官職なしですよ。近防はそこそこ上がるけど遠防の上がりはひどい。そのせいで攻撃力を抑えられてると思うと残念でならないのです。
要するに、死にまくりました
posted by 大前伍長 at 01:03 | ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする