2005年02月28日

ダイエットはお茶でするのがベスト

いろんなダイエット関連商品が出ているが、どれも結構なお値段がする。
そして、サプリメントや運動の場合つい忘れてしまうということがよくある。
結局、わしがダイエットに一番だと思うのはお茶なのだ。
プーアル茶
ウーロン茶
杜仲茶
ガルシニア茶
緑茶
その他色々

普通に飲めるお茶がいい。独特な味だと長続きしないだろう。
色んなお茶があるので、リンク貼っときます。このリンク経由で買ってもらえるとわしが喜びます。

【送料無料】!★ダイエットお茶セット
★プーアル茶(100g)
美容健康茶【減肥茶】6包
★杜仲茶ティーパック杜仲茶100%使用!内容量:3g×30包5袋以上で【送料無料】!
杜仲茶 200g 《送料無料》※日時指定配送・ラッピング配送ご指定の場合を除きます。
本草製薬ダイエット ガルシニア茶 5g×36包
◆凍頂烏龍茶 特級品( トウチョウウーロンチャ )100gメチル化カテキンで、花粉症を抑える!
緑茶カテキン粒(袋)
抹茶の入った煎茶
posted by 大前伍長 at 20:04 | 広島 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月27日

寒天ダイエット

ものすごい勢いで売れ続ける寒天ダイエットの味方ですよね。でも、お店には置いていない。なぜかネットでは買えるんです。



大ブームで今や貴重品となった寒天!即納可能です!粉寒天【すらっと寒天3個セット】【ビューティリタ】

寒天パワーは本物!ダイエットだけではないすぐれた恵!【寒天美人】【ビューティリタ】

注目のダイエット食品!寒天の使いやすい粉末タイプ【寒天100%(2袋セット)】【ビューティリタ】


寒天は安いし、満腹感あるし。寒天ダイエット最高!!

痩せようと思うと、食べる量を減らすか、消費する量を増やすかしかない。
サプリメントを飲んでうまく痩せたとしても、飲むのをやめると戻ってしまう。そりゃそうでしょう。サプリメントを飲んでいる状態でちょうどいい体型まで痩せたとして、飲むのをやめたら、サプリメントで抑えていた分すぐ戻ります。
寒天なら、安いので、腹が減ったときにおやつ代わりに食べるということができます。ただ、寒天ダイエットで痩せて、寒天を食べなくなり、その分を普通の食事に切り替えるとやはり同じことです。寒天で食事や間食の量を減らし、徐々に寒天も合わせた全体量を削って行くのが理想でしょう。痩せた分食べる量が減らないとリバウンドするのは当然でしょう。

と、ダイエットの大変さを説いた上で、寒天のメリットを。
1.他のサプリメントと比べて安価である
2.繊維たっぷりなので、おなかの調子を整える
3.副作用がない→いっぱい食べても大丈夫(度を越えた食べすぎはおなかの調子を壊しますが)
posted by 大前伍長 at 18:43 | 広島 ☁ | Comment(0) | TrackBack(6) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月11日

ダイエット[100日目]

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-6.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:81.2kg
BMI:25.9
昨日は晩にすき家でニンニク豚丼セット大盛+牛丼ミニを食べたにも関わらず、増加無し。
朝5時まで食わずに起きてたからか
posted by 大前伍長 at 12:00 | 広島 ☁ | 好調好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月06日

ダイエット[95日目]

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-7.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:82.0kg
BMI:26.2
ちょっとずつ減っている模様。結構くってるのにな。
研究室で飲みまくってるプーアル茶がきいてるのかも
posted by 大前伍長 at 12:00 | 広島 ☀ | 好調好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年01月21日

ダイエット[79日目]

目標体重:75.0kg
目標までの残り:-7.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:82.8kg
BMI:26.4
お正月リッバーン!から見事回復。またぼちぼちやっていきますよ。
posted by 大前伍長 at 12:00 | 広島 ☁ | 好調好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする